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カウンセラーのhealing diaryです。

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子安神社・・・雅な御朱印帳

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。
下宿猫ちゃん家族大募集中!

昨日はお休みでした。
偶然にも1月に参拝させて頂いた子安神社に行って参りました。

子授け安産の神様ということもあって、ルームでもお子様を望んでいる
方もいらっしゃいますし、出産を迎える知人がおりましたので参拝させて
いただき、無事ご出産が出来ましたのでご報告に行きました。



子安神社には、伊邪那岐命・伊邪那美命 様のニ神の間に産れた最初子で
日留子命様を祀った葦船社という神社もあります。

古事記によりますと日留子は 蛭子と書きますが、伊邪那美の方から男性
の伊邪那岐を誘ったために、不具(未熟児)として生まれたそうです。
そこで二神は、蛭子を葦舟に乗せて、海上に流してしまいます。
この蛭子が漂着したとする、幾つかの神社があり、 兵庫の和田神社では、
蛭子大神が淡路島から蛭子の森に漂着し、ここに社が設けられたとされて
います。 一方、西宮神社では、蛭子の小舟は西宮に到着したとされ更に、
エビス(蛭子・夷・恵比須など)神と習合し、エビス信仰が始まったともありま
す。
子授け安産の神様でもありますが、神社では珍しいと思いますが葦船社で
は、流産や死産などで悲しくもこの世に生を受けられなかった子の水子鎮霊
を行い、胎児の霊魂を幽世でお守りする祭神です。

子安神社御朱印帳
子安神社の御朱印帳です。ピンクと黒があってピンクは十二単と御所車で
平安時代を思わせる女性に人気な御朱印帳です。
同じ柄で布製の御朱印カバーがあります。

FullSizeRender.jpg
御朱印です。御朱印をお願いしますと、手作りの栞が頂けます。
紫のウサギさん柄にしました(^^)

IMG_1806.jpg
俳句:「湧き出づる 清水も産みの 安らかに」

京都の俳人、山口誓子先生が子安神社を参拝した際に詠まれた歌と伝えられています。

この後、八王子から一本で川越に行けると知って、川越に移動します。






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ダイエットから起こる危険な摂食障害

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。
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2月3月は寒かったり暖かかったり、一日の中でも気温の変化が
激しく安定しません。
体調も崩しやすいと思いますが、リラックスを心がけて下さいね。

ルームには色々な悩みがあったり、心のお病気の方がおいでになります。
摂食障害の方もいらっしゃいますが、実はカウンセリングを受ける方は少
ないです。少ないというより、おいでになりますが続かないといったほうが
正しいです。まず、専門医療機関で治療を受けることを原則とさせて頂い
ていますので治療を嫌がる方が多いです。

苦しい状況から抜けたいけれど、痩せたい(痩せていない自分は価値がな
いという間違った認知等)呪縛から逃れられず治療を諦めてしまうような気
がします。

適切な治療と、家族の支えが必要なお病気の一つです。


私達は思春期になると、体も大人への準備を始めます。
中学生頃から女性ホルモンも増え、皮下脂肪も増してきて太ったように思
い「ダイエット」という言葉が飛び交います。
私の学生の頃は、高校生ぐらいが体形を気にする時期だったと思いますが
今や中学生から、早い子では小学生から体型等を気にします。小学生でも
太るのを気にしたり、歯が茶色くなるからお水しか飲まないという子がいると
いうお話を伺って驚きました。

思春期成長期は、身体をつくる時期ですから、必要のないダイエットは大変
危険です。

体重や脂肪率が低くなってしまうと生理不順が起きやすくなります。生理が遅
れたり、ひどいと数カ月も生理が止まってしまうこともあります。
将来、赤ちゃんが欲しいと思ってもなかなかできないという不妊症に悩む原因
になるのです。
その他には無月経は「骨密度」に大きな影響を与えます。女性ホルモンの一つ
である「エストロゲン」は骨の形成に関与する大切なホルモンです。月経が止ま
るということは、この女性ホルモンのバランスが崩れているということを意味し、
上手に骨の形成が行われずスカスカな骨の状態になってしまうかも知れないの
です。

必要の無いダイエットをすると、拒食症(=食べることができなくなる)や過食症
(=食べることをやめられない)といった摂食障害に発展する可能性が高まりま
す。摂食障害は低血圧や様々な病気を併発するだけでなく、深刻なうつにつな
がります。時に命にも関わる重大なお病気です。


ボディマス指数とは、体重と身長の関係から算出される、ヒトの肥満度を表す体
格指数で、一般にBMI (Body Mass Index) と呼ばれる計算式は以下の通り
です。

BMIの算出法
BMI(体格指数)=体重(㎏)÷身長(m)÷身長(m)
例)身長160cm、体重55㎏の場合
  55㎏÷1.6m÷1.6m=21.4となります。

・18.5未満     :やせ  
・18.5~25未満  :標準  
・25~30未満   :やや肥満  
・30以上      :高度肥満  

身長が160cmある人が体重55㎏あってもまったくの標準以内です。


痩せているから美しいじゃなくて、健康だから美しいに変えて頂きたいと思います。
危険なお病気を引き起こさないためにも、無謀なダイエットはしないようにして下さい。


ダイエット



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化学物質過敏症(CS)とは・・・

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きょうは気温の低い寒い風が強く吹いている埼玉地方です。
花粉の季節到来で、苦労している方も多いと思いますが、私も昨年より
軽いスギ花粉症を発症しています。
鼻水に目が痒いといった症状が出てきています・・・。

そんな中、興味深い記事がありました。

化学物質過敏症(CS)という病気です。
汗の臭い対策などとして、消臭効果のある洗剤や柔軟剤など私もアロマの
香りの良い柔軟仕上げ剤の、気に入った香りに出会うと嬉しくなりますがそ
んな香りが毒ガスのように感じるのが「化学物質過敏症の患者さん達です。
こういった化学物質が、めまいや頭痛などを引き起こすため、会社や学校に
行くのが困難になるケースもあるということです。

このお病気は、平成21年に厚生労働省によって診療報酬明細書に記載でき
る病名リストに登録されたそうです。
ある化学物質を一度に多量に、または少量を慢性的に浴び、許容量を超えた
ときに突然発症します。スギにアレルギー反応を示して花粉症になった患者が
マツにもブタクサにも反応するようになるのと同様、発症原因となった化学物質
に限らず、ごく微量のさまざまな化学物質に拒否反応を示すようになることが多
いそうです。

化学物質の発生源は、壁紙の接着剤、防虫剤、たばこ、芳香剤に消臭剤、香料
など、日常生活の中に無数に存在し発症場所が自宅といったことも多いそうです。

このお病気の専門病院、専門医は少なく、大阪市中央区のクリニック「ふくずみア
レルギー科」のサイトを参考にして下さい。 こちらから

強い香水を付けていらっしゃる方と、エレベーターや電車などに乗り合わせると
吐き気や不快感を感じることがありますが、洗剤や柔軟仕上げ剤、ハンドソープ
整髪料等々すべてに香料が入っています。
今や男性も香水を付ける人も多く、世の中には化学物質の香りが満ちあふれて
います。

こういったお病気の発症には、原因を突き止め原因の排除や治療が必要ですが
周囲の協力も重要です。しかも、誰もが発症するかも知れない病気だということで
す・・・。


アレルギー







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気分転換にウォーキング!

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今朝も風が強くて寒かったですね・・・
明日はまた気温が上がるようで、安定しない2月のお天気です。
しかも、一日の中で四季を感じるようなところがあります。

自律神経の安定に腹式呼吸や爪揉み、ルームで練習している方は
筋弛緩法も忘れず行ってくださいね。

寒い季節は、部屋に閉じこもりがちですが、自律神経の安定にはウォ
ーキングや気分転換がとても有効です。

私も週末は何かと忙しいですが、合間を見つけてウォーキングに・・・。

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真っ青な空にピンク色の桜って美しい(*^_^*)

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寒いから飛行機雲がぐんぐん伸びていきます・・・。

風は冷たかったですが、すがすがしい気分転換で午後のお仕事頑張
っています(^^)






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東京大神宮、神田明神パワースポット巡り・・・

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今日は気温も高く強風で春一番が吹いたようですね。
昨日浄眞寺の九品仏をご案内しましたが、あまりにお天気が良かったので
パワースポットで有名な「東京大神宮」にルームにいらっしゃっている方々の
良縁も祈願させて頂に参りました。
東京のお伊勢さまと言われ御祭神は伊勢神宮と同じ天照皇大神(あまてらす
めおおみかみ)と豊受大神(とようけのおおかみ)、倭比賣命(やまとひめのみこ
と)が祀られています。
さらに、「造化の三神(ぞうかのさんしん)」と呼ばれる神様もまつられています。
「造化の三神」とは、日本最古の歴史書である『古事記』にも登場する〝むすび〟
を司る三柱の神様です。天之御中主神(あめのみなかぬしのかみ)・高御産巣日
神(たかみむすびのかみ)、・神産巣日神(かみむすびのかみ)の総称です。


今年は、新年からご結婚が決まった方の嬉しいご報告から始まりましたので
そんな年になるかもとブログに書きましたが、もうお一人ご報告を頂いて本当
に嬉しい限りです。
東京大神宮は縁結びで有名で、この日も平日ですがたくさんの女性が参拝さ
れていました。


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皆さんのご縁が結ばれますようシッカリお祈りしてきました(^^)

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「叶結び」の絵馬は、願いごとが叶うようにと縁起の良い紐結びが描かれた
絵馬です。そして、男神と女神が並んでいる「神話」の絵馬は、最古の結婚
の様子が描かれています。

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専用の箱に納めた「願い文」は、翌朝には祈祷してもらえます。好みの色を
選択でき、定番の3色に加え、各月限定の1色の全4色から選べます。
今月は雪兎さんでしたよ。皆さん真剣に書いていらっしゃいました(^^)

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御朱印です。

まだ時間もありましたので、足を伸ばして神田明神へ・・・。

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実は初めて来ました。

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青空に朱色の社殿が本当に美しい。ここもパワースポットとしては大変有名です。
縁結びも大変御利益があるそうです。縁は恋愛だけではなく、人の縁、仕事の縁
すべてのご縁に通じるそうです。

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狛犬さん凜々しいです。

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獅子山に乗る石獅子は武州下野の名工石切藤兵衛(別名・油売藤兵衛)が生涯でわずか
3つしか造らなかったものの中の1つと伝えられ、3つの獅子は「坂東三獅子」として有名だ
だそうです。親獅子が子獅子を谷底に突き落とし、はいあがってきた子をはじめて我が子と
するという内容を造形化したものだそうです。

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スカイツリーがこんな風に見えます。

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御朱印です。

お天気も良く、気持ちの良いパワースポット巡りとなりました。
皆さんに御利益がありますように。




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プロフィール

masumi

Author:masumi
埼玉県さいたま市で認知行動療法やリラクセーションを主に成人女性専門のカウンセリングをしている心理カウンセラーの尾崎真澄です。
ティータイムに思ったことや、健康メンタルケアのアドバイスなどを書いていきますのでよろしくお願いいたします。

お願い
ブログ内の記事に関しましては、許可なくコピー・転載などは、禁じさせて頂いておりますので、宜しくお願い致します。

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リバーダンスでお馴染のフラメンコダンサーのRocioのフラメンコです。 タップダンサーのJasonとのダンスもあります。

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