カウンセリングルームM.heart

カウンセラーのhealing diaryです。

Category [カウンセリング ] 記事一覧

インナーチャイルド 

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。 埼玉地方はスッキリしないお天気で、天気予報のような気温にはなりませんでしたが、寒いんだか暑いんだか分からなくなります。さて、今日はルームでも良く話題に出るインナーチャイルドについてお話しします。インナーチャイルドとは、「内なる子供」や「幼い頃満たされなかった消化不全の感情」などと言われます。具体的には子供時代の頃の記憶や心情、...

リンゴのペーパーウエイトに込められた想い・・・

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。 埼玉地方は、朝はお天気でしたが曇り空です。気温は30℃に近いものの、風は爽やかです(^^)一昨日嬉しいことがありましたCさんは、数年メンタルケアにカウンセリングを受けていらっしゃいましたが2015年、従来の責任感と、なんでも自分で引き受けてしまうこと、休むことが出来ない事から、精神状態がかなり追い詰められてしまいました。何度も休職を勧めま...

対人関係・・・夫婦のコミュニケーション #3

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。 下宿猫ちゃん家族大募集中!GW中ですが大気が不安定ですね。急な落雷や突風に注意してくださいね。前回の続きですが、夫婦のコミュニケーションについてですが、花子さんと太郎さんのような夫婦間のズレによる、揉め事の経験が皆さんにもあると思います。パートナーに対する不満は過度の役割期待のズレが多いです。「役割期待」とは、相手にやってほしい...

対人関係・・・夫婦のコミュニケーション #2

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。 下宿猫ちゃん家族大募集中!今日は、前回の続きで対人関係夫婦コミュニケーションの取り方についてお話しします。夫婦とは、同じ家に住みながら意外に共有時間が少なく、お互いの役割に対して過度に期待や甘えから、ズレが起きます。前回、何よりも大切なのが言語的コミュニケーションのアイメッセージとお話ししましたが、具体的に見ていきましょう。あ...

対人関係・・・夫婦のコミュニケーション #1

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。 下宿猫ちゃん家族大募集中!まもなくGWになりますね(^^)大型連休になるところもあるようですから、ご家族や友人などと楽しいご予定もあるかと思います。ルームでは、様々な問題を抱えていらっしゃる方がおいでになります。中でも対人関係に悩む方も多いです。友人や職場の仲間との対人関係が、上手くいかないのも困りますが、意外に多いのが、親や配偶者...

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プロフィール

masumi

Author:masumi
埼玉県さいたま市で認知行動療法やリラクセーションを主に成人女性専門のカウンセリングをしている心理カウンセラーの尾崎真澄です。
ティータイムに思ったことや、健康メンタルケアのアドバイスなどを書いていきますのでよろしくお願いいたします。

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Riverdance

リバーダンス感動的なフィナーレです。

Riverdance

フィナーレの後の全員紹介です。

Rocio&Jason

リバーダンスでお馴染のフラメンコダンサーのRocioのフラメンコです。 タップダンサーのJasonとのダンスもあります。

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