カウンセリングルームM.heart

カウンセラーのhealing diaryです。

Category [心理学 ] 記事一覧

侵入されると不快なパーソナルスペース

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。 梅雨も明けて本格的な夏の到来ですね。学生さん達は長い夏休みなって心も浮き浮きですね(*^_^*)大人達はこの時期の朝の満員電車は、地獄のように感じますね。これは、私達にはパーソナルスペースというものがあって、そこを脅かされる事によって感じるストレスです。以前もお話ししましたが、この季節は普段以上に感じるストレスですから、パーソナルスペ...

怒りの心・・・アンガーマネジメント

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。 梅雨に入って雨が少ない年はゲリラ豪雨になることがあるといわれていましたが、九州地方は甚大な被害が出て心からお見舞い申し上げます。埼玉地方は連日の猛暑日で、最高気温が35℃を超え防災放送も熱中症などの注意喚起がされています。こんな季節ですが、最近巷でも『怒り』の感情が多く吹き出しているような気がしますので以前も記事にしましたが、怒り...

大人の発達障害・・・ADHD

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。 爽やかなお天気の埼玉地方です・・・。ルームでもご相談がある対人関係、職場での人間関係が上手くいかないなかに最近言われる「大人の発達障害」についてお話しします。発達障害にはADHD、アスペルガー症候群、広汎性発達障害が代表されますがADHDについてです。ADHDとは、注意欠陥・多動性障害(ちゅういけっかん・たどうせいしょうがい、英語: AD/HD: ...

認知行動療法がスポーツ界に・・・

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。 先日、気になる記事がありました。ルームの基本的カウンセリングの認知行動療法が、精神疾患の治療の他にスポーツの成績向上に生かす試みが始まったということです。スポーツ選手たちの心理的負担や過剰な不安を軽減し、持てる力を十分に発揮できるようにするために先駆的に導入し、成果をあげているのが桐生第一高校(群馬県)だそうです。認知行動療法...

ヤマアラシのジレンマ

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。 下宿猫ちゃん家族大募集中!今日は穏やかに晴れて外は暖かく、お部屋の中のほうが寒いですね(^^ゞ日が落ちると急に冷え込んできます。桜も一、二分咲きでしょうが夜桜見物は温かくしていってくださいね。ルームでよく話題に上る、人との距離感についてお話しします。心理学からみた人間関係に「ヤマアラシのジレンマ」という言葉があります。ヤマアラシの...

Menu

カウンセリングルーム

data4.gif

プロフィール

masumi

Author:masumi
埼玉県さいたま市で認知行動療法やリラクセーションを主に成人女性専門のカウンセリングをしている心理カウンセラーの尾崎真澄です。
ティータイムに思ったことや、健康メンタルケアのアドバイスなどを書いていきますのでよろしくお願いいたします。

お願い
ブログ内の記事に関しましては、許可なくコピー・転載などは、禁じさせて頂いておりますので、宜しくお願い致します。

FC2カウンター

Web page translation

Riverdance

リバーダンス感動的なフィナーレです。

Riverdance

フィナーレの後の全員紹介です。

Rocio&Jason

リバーダンスでお馴染のフラメンコダンサーのRocioのフラメンコです。 タップダンサーのJasonとのダンスもあります。

カレンダー

06 | 2017/07 | 08
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -

検索フォーム

FC2ブログランキング

FC2Blog Ranking

「カウンセラーのhealing diary」でランキングに登録しました。1クリックが励みになります。応援よろしくお願いします。

最新記事

QRコード

QR