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カウンセリングルームM.heart

カウンセラーのhealing diaryです。

Category [心理学 ] 記事一覧

今年もジャネーの法則・・・心的時計

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。 11月も明日で終わりとはなんとも・・・毎年思いますが、ここから怒濤のように一日一日が過ぎていきます。今年は、平成最後と言うこともあってもっと味わいたい気持ちもありますがいつも通り・・・何が忙しいのか分りませんが、毎年年末になると一日が半分になったがごとく感じます。歳を取った証拠、まさしくジャネーの法則です><参考記事:ジャネーの...

妬み(ねたみ)、僻み(ひがみ)、嫉み(そねみ)とは・・・

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。 昨夜さいたま市は夜に激しい雨が降りました。おかげで今朝は涼しく感じました(^^)午後には気温も上がってきましたが、それでも連日の猛暑からは少し解放です。今日は心のお話し・・・。人は他人が自分より優れている、上手くいっている、なんでも簡単に手に入っている、といった人が自分の生活環境や興味、思考に入ってきたとき、どんな感情を持つでしょ...

赤ちゃんの愛着について・・・

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。 埼玉地方は、良いお天気の週末となりました(^^)前回、「子どもの脳を傷つける親たち」の本をご紹介しましたが、子どもを育てる上で大切な「愛着」についてもう一度お話ししたいと思います。三つ子の魂百までの言葉通り脳や運動能力感覚、感情、思考言語能力などすべてが乳児期~幼児期に成長します。なかでも重要なのは「愛着(アタッチメント)」です。 ...

夢分析・・・夢に出てくる動物

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。 日に日に日暮れが早くなって寂しく感じます。明日は今日よりグッと冷え込むようですから、体調管理に気をつけてください。久しぶりに夢分析のお話をします。夢の中に出てくるもので動物が出てくることがあると思います。どんな動物にどんな意味があるかです。空を飛ぶ動物は、アイディアや精神性と関係し空想や閃きをもたらします。海に住む動物は情緒の...

苦手な人との付き合い方

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。 11月も半分過ぎて日に日に冬へと気温が下がっていくようです。さて、今日は苦手な人とどう付き合うかお話ししたいと思います。生理的に合わない苦手な人・嫌いと感じる人がいます。自分に何かしたわけでもなく、何処が嫌かといわれても理由が分からないが見るのも考えるのも嫌という人いませんか?私達が人を見るとき、まず最初にどういう基準でその人を...

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プロフィール

masumi

Author:masumi
埼玉県さいたま市で認知行動療法やリラクセーションを主に成人女性専門のカウンセリングをしている心理カウンセラーの尾崎真澄です。
ティータイムに思ったことや、健康メンタルケアのアドバイスなどを書いていきますのでよろしくお願いいたします。

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ブログ内の記事に関しましては、許可なくコピー・転載などは、禁じさせて頂いておりますので、宜しくお願い致します。

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