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カウンセリングルームM.heart

カウンセラーのhealing diaryです。

Archive [2010年07月28日 ] 記事一覧

産後うつ

産後うつの悲しいニュースがありました。産後うつについてです。みなさん、マタニティーブルー(マタニティーブルーズ)はよく知っていらっしゃるかと思います。妊娠中、もしくは産後に涙もろくなったり、いらいらしたりの症状をいいますが、これは一過性のもので数時間から数日で症状は消えます。これに比べて、産後うつは軽く考えてはいけません。「産後の肥立ちが悪い」「血の道」など日本語ではごく普通の表現になってますが、...

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Author:masumi
埼玉県さいたま市で認知行動療法やリラクセーションを主に成人女性専門のカウンセリングをしている心理カウンセラーの尾崎真澄です。
ティータイムに思ったことや、健康メンタルケアのアドバイスなどを書いていきますのでよろしくお願いいたします。

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