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カウンセリングルームM.heart

カウンセラーのhealing diaryです。

Archive [2010年12月13日 ] 記事一覧

パニック障害(5) 経過 ②うつ病 不安障害

パニック障害を起こした後のたどりやすい経過として前回『広場恐怖』などをお話ししましたがうつ病や不安障害なども高い確率で併発します。パニック障害の発作は、『死ぬかもしれない』という苦しみや恐怖を場所や状況をかまわず突然おこします。周りの人も驚くほどの発作なのですが30分前後で何事もなかったように治まりますからパニック障害だと本人や周囲が認識していないとおおげさに騒ぐ人とか誤解されてしまいます。人前で...

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プロフィール

masumi

Author:masumi
埼玉県さいたま市で、認知行動療法やリラクセーションを主にカウンセリングをしている心理カウンセラーです。
ティータイムに思ったことや、健康メンタルケアのアドバイス、時々パワースポット、御朱印の旅もあります。芍薬が大好きでお花巡りもお楽しみに。

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