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カウンセリングルームM.heart

カウンセラーのhealing diaryです。

Archive [2012年08月18日 ] 記事一覧

身体がだるい・・・塩分不足?

災害後の心ケア関連ブログ 心に不安や異変を感じる方ご覧になってみて下さい。 自立支援医療 埼玉県HP 心のお病気で通院されている方、ご覧下さい。 今年の夏は、湿度が高いと言いますか、湿気が多いので急な雷雨などもあります。今日のお天気も不安定ですね。ルームにいらっしゃる方も、最近身体の不調を訴える方が多いです。軽い熱中症のような症状だったり、とにかく身体がだるいと言います。熱中症を注意して水分はしっかり...

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Author:masumi
埼玉県さいたま市で認知行動療法やリラクセーションを主に成人女性専門のカウンセリングをしている心理カウンセラーの尾崎真澄です。
ティータイムに思ったことや、健康メンタルケアのアドバイスなどを書いていきますのでよろしくお願いいたします。

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