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カウンセリングルームM.heart

カウンセラーのhealing diaryです。

Archive [2015年07月06日 ] 記事一覧

不安になる気持ちの対処方法

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。 埼玉地方は朝から雨が降っていて、湿度が高くジメッとしますね。実はここ3週間ほど、病名は書きませんが難病の疑いの検査をしていました。今日結果を頂いて、疑いは晴れましたのでホッとしています。健康診断も検査の結果を待つ間も気にはなりますが、難病を宣告されるかもという不安はそれとは少し違いますね。しかしながら、家族の助けもあり大きな不安...

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Author:masumi
埼玉県さいたま市で認知行動療法やリラクセーションを主に成人女性専門のカウンセリングをしている心理カウンセラーの尾崎真澄です。
ティータイムに思ったことや、健康メンタルケアのアドバイスなどを書いていきますのでよろしくお願いいたします。

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ブログ内の記事に関しましては、許可なくコピー・転載などは、禁じさせて頂いておりますので、宜しくお願い致します。

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