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カウンセリングルームM.heart

カウンセラーのhealing diaryです。

Archive [2016年12月19日 ] 記事一覧

まぶたがピクピクする原因

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。 今日の埼玉地方は、昨日に引き続き風も無く暖かいです。雪が降ったり春の陽気だと言われたり、今年の冬は体調管理が大変ですね。そんな気候の変化にも、身体はストレスを受けるのですが、ストレスによるまぶたの痙攣についてお話しします。身体に何らかのストレスが生じたとき、身体はアラームのように様々な反応を示します。血圧の上昇等によって起こる...

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Author:masumi
埼玉県さいたま市で認知行動療法やリラクセーションを主に成人女性専門のカウンセリングをしている心理カウンセラーの尾崎真澄です。
ティータイムに思ったことや、健康メンタルケアのアドバイスなどを書いていきますのでよろしくお願いいたします。

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