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カウンセリングルームM.heart

カウンセラーのhealing diaryです。

Archive [2018年12月04日 ] 記事一覧

季節外れの気温です・・・

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。 今日のさいたま市は、12月とは思えない陽気です。クライエントさん達も、汗ばみながらおいでになっています。12月で20℃越なんて有りましたかしら・・・。しかし、この気温も木曜日には平年以下12℃まで下がる予想です。10℃以上の寒暖差は、身体に堪えますね。服装を工夫したり、食事やお風呂などで体調を整えて下さいね。ルームの前の公園も木々が黄色に色...

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プロフィール

masumi

Author:masumi
埼玉県さいたま市で認知行動療法やリラクセーションを主に成人女性専門のカウンセリングをしている心理カウンセラーの尾崎真澄です。
ティータイムに思ったことや、健康メンタルケアのアドバイスなどを書いていきますのでよろしくお願いいたします。

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ブログ内の記事に関しましては、許可なくコピー・転載などは、禁じさせて頂いておりますので、宜しくお願い致します。

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