カウンセリングルームM.heart

カウンセラーのhealing diaryです。

Entries

腱鞘炎・・・

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。
下宿猫ちゃん家族大募集中!

埼玉地方は暖かな三連休でしたが、明日はまた寒くなるようです。
気候の変化に皆様気をつけて下さいね。

暖かさにかたい桜の蕾がほころんできたように感じます。
今年は行ったことのないところに桜を見に行きたいなぁ・・・

ここ数日少々手首が痛くて長い文章が書けないです(^^ゞ
左手が腱鞘炎のようです。
原因は、キーボードの打ち方が悪いと分かっているのですが癖に
なってしまっています・・・。
分かっているなら直しなさいということですよね~

そんなわけで、手首を安静に致します。


五稜郭
北海道の五稜郭の桜見に行きたいなぁ・・・









いつも1ポチありがとうございます  
スポンサーサイト

*Comment

桜の時期 

こんばんは。
手首はかなり重症のようですね。
冷やすのが良いのか温めるのが良いのか?!
何もしないで休めるのが一番でしょうか?!
どうぞお大事に!
五稜郭を訪問したのは9月中旬でした:桜に囲まれた五稜郭、まったく別の施設のように見えますね。
私も見てみたいです、桜の時期に!
  • posted by yokoblueplanet 
  • URL 
  • 2017.03/21 14:35分 
  • [Edit]

Yokoさんへ 

Yokoさん こんにちは。

>手首はかなり重症のようですね。
>冷やすのが良いのか温めるのが良いのか?!

動かせないほどではないのですが、炎症があるようなので冷やしています。
痛いときは使わないのが一番でしょうが、そうもいかず・・・。
極力使わないようにしています(うっかり荷物を持ち上げてズキンとしています)
ご心配ありがとうございます(^^)

五稜郭の桜良いですよね~
北海道に産れていながら、五稜郭自体行ったことがないんですよね~
いつか必ず行こうと思っています!
  • posted by masumi 
  • URL 
  • 2017.03/21 15:23分 
  • [Edit]

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

Menu

カウンセリングルーム

data4.gif

プロフィール

masumi

Author:masumi
埼玉県さいたま市で認知行動療法やリラクセーションを主に成人女性専門のカウンセリングをしている心理カウンセラーの尾崎真澄です。
ティータイムに思ったことや、健康メンタルケアのアドバイスなどを書いていきますのでよろしくお願いいたします。

お願い
ブログ内の記事に関しましては、許可なくコピー・転載などは、禁じさせて頂いておりますので、宜しくお願い致します。

FC2カウンター

Web page translation

Riverdance

リバーダンス感動的なフィナーレです。

Riverdance

フィナーレの後の全員紹介です。

Rocio&Jason

リバーダンスでお馴染のフラメンコダンサーのRocioのフラメンコです。 タップダンサーのJasonとのダンスもあります。

カレンダー

07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

検索フォーム

FC2ブログランキング

FC2Blog Ranking

「カウンセラーのhealing diary」でランキングに登録しました。1クリックが励みになります。応援よろしくお願いします。

最新記事

QRコード

QR