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カウンセリングルームM.heart

カウンセラーのhealing diaryです。

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季節外れの気温です・・・

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。

今日のさいたま市は、12月とは思えない陽気です。
クライエントさん達も、汗ばみながらおいでになっています。

12月で20℃越なんて有りましたかしら・・・。

しかし、この気温も木曜日には平年以下12℃まで下がる予想です。
10℃以上の寒暖差は、身体に堪えますね。
服装を工夫したり、食事やお風呂などで体調を整えて下さいね。


ルームの前の公園も木々が黄色に色づき、ハラハラと枯れ葉が舞っています。

半分ぐらいは落葉したようで、反対側が見えるようになってきました。

真冬になるとすっかり葉が落ちて、枝だけになってしまいます・・・。

街は紅葉真っ盛りですね(^^)

IMG_4195.jpg
真っ赤になるモミジを、街ではあまり見かけないのが残念ですが、このモミジは赤い方ですね(^^)
真っ赤なモミジの紅葉と滝などが見られると良いなぁ・・・







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今年はなかなか寒くならず、妙な気候でしたね
あちこち出掛けるには出やすい気温でしたが、この反動が怖いです

うちのマンションの中庭の落ち葉もすごいです。
軽く森を歩いている気分・・・
  • posted by ラーダ・ドゥーナ 
  • URL 
  • 2018.12/05 23:28分 
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  • [Res]

ラーダさんへ 

ラーダさん こんにちは。

>今年はなかなか寒くならず、妙な気候でしたね
>あちこち出掛けるには出やすい気温でしたが、この反動が怖いです

おっしゃるとおり(^^ゞ
今日メチャメチャ寒いですね・・・昨日との寒暖差が10℃とは、身体が参っちゃいます。

落ち葉の音っていいですよね~~~(^^)
秋を感じるといいますか、ホント森を感じます。
ルームの前の公園は大量の落ち葉の絨毯で、子ども達がはしゃいでいます。
  • posted by masumi 
  • URL 
  • 2018.12/06 10:01分 
  • [Edit]
  • [Res]

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プロフィール

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Author:masumi
埼玉県さいたま市で認知行動療法やリラクセーションを主に成人女性専門のカウンセリングをしている心理カウンセラーの尾崎真澄です。
ティータイムに思ったことや、健康メンタルケアのアドバイスなどを書いていきますのでよろしくお願いいたします。

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