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カウンセラーのhealing diaryです。

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静電気が怖い・・・帯電体質

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。

今日のさいたま市は朝から雨で、予報の通りとても寒いです・・・。
12月で、冬なんだからと思いますが、10月並みの気温から一気にこんなに下がると堪えますね。

今日は雨が降って湿度も上がっていますから良いのですが、私の冬の大敵は静電気です><

静電気体質の人は、一般的に自然放電ができない人(帯電体質)ということです。健康な人は、静電気を通しやすい物質(金属など)に触れる前に、うまく自然放電できているんだそうです。
静電気体質の人は、肩こりであるとか、冷え症、そして腰痛などの症状に悩まされている人が多いそうです。

まさに、当てはまる・・・。

また、生活リズムの乱れからくる血液ドロドロ状態が原因の一つとも考えられるようです。血液ドロドロの状態とは、血液中のマイナスイオンが不足している状態にあるそうで、血液がいつもプラスの電気を帯びた状態に偏ってしまっているからだそうです。
プラスはマイナスと引きあう性質があるので、プラスの電気に偏った血液が、自然とマイナスの電気を常に呼び寄せる帯電体質となってしまっているのだそうです。

対策としては、アルカリイオン水やミネラルウォーターを一日1ℓ飲む。身体を弱アルカリ性に保つためにミネラルの摂取、主にカルシウム、マグネシウム、ナトリウム、カリウムが帯電体質の改善に役立ちます。マルチミネラルのようなサプリメントがお手軽ですが、ナトリウムとカリウムはトマトジュースからも摂れます。食物として摂取するならは、マグロ、アジ、イワシ、ハマグリ、昆布、ヒジキ、アーモンド、ゴマ、大豆、大根、などが挙げられます。

服装も、ポリエステルはマイナスに、ナイロン、ウールはプラスに帯電しやすい性質があります。これらを重ね着すると、静電気が発生しやすくなります。冬は寒いからつい重ね着してしまいますが、麻・綿・絹を間に挟んで静電気が起きにくいように工夫すると良いようです。

この時期大活躍なのが静電気防止スプレーです。すでに今期2本目です!
お買い物前には、洋服や髪に静電気防止スプレー、手はハンドクリークと静電気軽減リングを装着しますがそれでもバチッときます(T^T)

私だけの感想かも知れませんが、どういうわけだか100均のダイソーで買い物すると絶え間なくバチバチ来ます。商品を手に取るのが怖いぐらいです・・・。

皆さんは静電気大丈夫ですか・・・

湿気は嫌いだけれど、静電気は痛い・・・

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気休めのリング・・・





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*Comment

NoTitle 

私も静電気が怖いですね~
髪なんてセーターを脱ぐと顔に張り付く感じですよ

静電気防止スプレーはあんまり使ったことがないですが、髪にもスプレーできるものがあるのですか?

静電気で埃までくっつくので、それは防止したいです

静電気防止のブレスレットやゴムってどんな仕組みなんですかね
  • posted by ラーダ・ドゥーナ 
  • URL 
  • 2018.12/06 23:46分 
  • [Edit]

ラーダさんへ 

ラーダさん こんにちは。

>私も静電気が怖いですね~
>髪なんてセーターを脱ぐと顔に張り付く感じですよ

わかりますわかります!嫌ですよね~やまんば状態(笑)

>静電気防止スプレーはあんまり使ったことがないですが、髪にもスプレーできるものがあるのですか?

私は、静電気防止スプレーが大活躍です。
ヘアー専門はないです。洋服にかけるのを髪にもプシュ~とかけちゃいます。

>静電気防止のブレスレットやゴムってどんな仕組みなんですかね

放電が目的のようですが、私のは1,000円ぐらいの物ですから期待薄です・・・。
手首にシッカリつけて、洋服がかぶらない方が良いのですが、寒いからかぶっちゃいますよね。

こういうのもお値段次第ですかね・・・
  • posted by masumi 
  • URL 
  • 2018.12/07 14:53分 
  • [Edit]

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プロフィール

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Author:masumi
埼玉県さいたま市で認知行動療法やリラクセーションを主に成人女性専門のカウンセリングをしている心理カウンセラーの尾崎真澄です。
ティータイムに思ったことや、健康メンタルケアのアドバイスなどを書いていきますのでよろしくお願いいたします。

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