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カウンセリングルームM.heart

カウンセラーのhealing diaryです。

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秋満載の癒やし・・・

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。

コロナウイルスの治療に当たる医療従事者の皆さま、コロナ対策に当たっていてくださる全ての皆さま、今日も本当にありがとうございます。私たちも感染予防を頑張りましょう。

半袖では寒くなってきたさいたま市ですが、明日は最高気温が16℃とのこと・・・。
私は今日ぐらい23℃前後が一番過ごしやすいです。

季節の変わり目ですし、最近の目のアクシデントのストレス解消にリラックスできるところを散策。

秋が満載の一時です。

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ルームの前の公園は、大きなドングリの木が伐採されたので、クヌギの実がいっぱい落ちています。
ここはドングリだらけ・・・ドングリが可愛く感じるってわかります(笑)

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黄色い曼珠沙華、華やかですね~

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金木犀が満開で、秋の香りで満ちあふれています。

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落ち葉と猫・・・癒やされる~
ニャァ~って挨拶してくれました(*^_^*)


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金木犀の香り・・・

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。

コロナウイルスの治療に当たる医療従事者の皆さま、コロナ対策に当たっていてくださる全ての皆さま、今日も本当にありがとうございます。私たちも感染予防を頑張りましょう。

さいたま市の朝は、小雨が残り曇り空でしたが午後三時頃から陽が差してきました。
なんとも爽やかな金木犀の香りがいます(^^)

この香り・・・秋を感じますね。

先日通りがかった公園も、金木犀で囲まれていると香りで気付きました。

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こんなに大きな金木犀・・・。

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お花がまだ満開ではないので、これから香りが更に香ってきますね!(^^)!

キンモクセイの花言葉は「謙虚」「気高い人」。「謙虚」の花言葉は、すばらしい香りに反して、控えめな小さい花をつけることに由来しているようですね。「気高い人」の花言葉は、雨が降るとその芳香を惜しむことなく潔く花を散らせるから・・・

思わず、わかるわかると頷いてしまいました。

白い花をつける銀木犀(ギンモクセイ)の花言葉は「初恋」だそうですよ~~




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飛蚊症から網膜剥離裂孔

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。

コロナウイルスの治療に当たる医療従事者の皆さま、コロナ対策に当たっていてくださる全ての皆さま、今日も本当にありがとうございます。私たちも感染予防を頑張りましょう。

10月も3日・・・。
すっかり秋の気配で、来週後半は随分気温が下がってくるようです。

皆さん、飛蚊症ってご存じですか?
私も10年前以上に、白い壁を見ていますと目の中に何か浮いているといいますか、糸くずのようなものがフワフワフワフワ・・・。
病院で検査を受け、飛蚊症と言われましたが、問題ない飛蚊症でした。

【飛蚊症の原因】-サンテン製薬-

①母体内で胎児の眼球がつくられる途中では、硝子体に血管が通っていますが、眼球が完成するとこの血管は無くなっていくのがふつうです。しかし、生まれた後も血管の名残りが硝子体に残存すると、これが"濁り"となって飛蚊症の症状を感じることがあります。このタイプの飛蚊症は、生理的なもので健康な目にも起こる現象ですから、症状が進まない限りはあまり気にしなくてもいいでしょう。

②目の中は空洞ではなく、透明なゲル状の硝子体(しょうしたい)という物質で満たされています。硝子体の成分は時とともに変化し、一部にしわのようなものができます。すると、この部分が濁ってその影が網膜に映り、視野の中で黒い点のように見えます。

③網膜剥離とは、眼球の内側にある網膜という膜が剥がれて、視力が低下する病気です。網膜とは、目の中に入ってきた光を刺激として受け取り、脳への視神経に伝達する組織で、カメラでいうとフィルムのはたらきをしています。網膜の剥がれは痛みを伴わないため気付きにくいのですが、前兆として飛蚊症があらわれることがあります。

10年前と5年前の検査では、①の症状で問題ない状態でした・・・。

しかし・・・先週の金曜日・・・。
昼食を食べていて、ご飯の上をごま粒ほどの虫のようなものが飛ぶ・・・
虫?と思いましたがどうやら左目の中で動いています。

美味しいお昼ご飯をパクパク食べていたところでしたが、、、

煩わしいなぁと思っていたら、今度は水の中に墨汁を落としたような波紋が下から上えと、波のように現われてきます。
少々吐き気を催し、食欲は一気に無くなり「ちょっとマズイ状況かも」という気持ちが浮かんできます。

今日は金曜日、月曜日はルームはお休み。病院は月曜日で良いかと思いましたが、次の瞬間、、、

砂をまき散らしたように何百、何十万個と砂嵐のように真っ黒な点々が見えます。

これはもうダメだと、病院に向いました(キャンセルさせて頂いたクライエント様、大変ご迷惑をおかけ致しました)。

いつもの眼科に参りまして、症状を話して眼底検査です。

左目だけの症状でしたが、両目を見て頂いて、なんと、、、

左目が網膜剥離裂孔で緊急手術と言われビックリです!

手術ですか!と私・・・

「手術と言っても、レーザー手術ですから安心して」と・・・

今日か明日中にと言われ、当然今日でお願いします!と・・・。

しかし、大きな病院じゃないとできないとのことで、紹介状を頂き受付終了30分前の時間、瞳孔が開きながら移動。
この日は雨が降っていて、転ばぬように急いで電車に乗り専門医に向いギリギリセーフで受け付け、レーザー手術を受けました(°°)

いや~青天の霹靂・・・

昨日、1週間経って塞がり具合は順調といわれホッと胸をなぜ堕ろしている次第です。
3週間後にまた受診して、しばらく経過観察と言われましたが、大手術やひどい場合は失明に及ぶそうですから、不幸中の幸いと思っています。

術後は、何百、何十万個と見えていた真っ黒な点が、何百、何十個というところまで日に日に減りました。
飛蚊症は完全になくなりませんと言われましたが、以前より少し増えたぐらいに落ち着きました。

今回の裂孔は、何か原因があるわけではなく、強いていえば加齢からだそうです(..;)
飛蚊症は、20代から発症するようですが、普段と変わった症状の時は皆さんも必ず受診して下さいね。

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中秋の名月は・・・

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。

コロナウイルスの治療に当たる医療従事者の皆さま、コロナ対策に当たっていてくださる全ての皆さま、今日も本当にありがとうございます。私たちも感染予防を頑張りましょう。

10月になりましたね・・・。
2020年ものこり三ヶ月・・・コロナコロナの一年になってしまいそうですね。

今日は中秋の名月だそうですが、さいたま市は朝から小雨や曇り空です。
夜には雲が切れるのではないかと、少し期待が出来ますがどうでしょう・・・。
秋の満月は綺麗ですから、見られるといいですね~

一足早く手ぬぐいタペストリーでお月見です。
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満月を眺めるうさぎさん・・・可愛いです(*^_^*)







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アマビエ様マスク

自立支援医療制度:心身のお病気の医療費の自己負担額を軽減する公費です。

コロナウイルスの治療に当たる医療従事者の皆さま、コロナ対策に当たっていてくださる全ての皆さま、今日も本当にありがとうございます。私たちも感染予防を頑張りましょう。

昨日は、真っ青なお空でしたが曇り空のさいたま市です。

コロナ禍が始まって随分経ちますね・・・。
ルームにおいでの皆さまも、お疲れが目立ちますね。

女性達は、マスクによる肌荒れはもちろん、人と会う機会が減ってメイクもあまりしなくなって、在宅勤務の方は一日一回も他人と話をしなかったと・・・。
表情筋が衰え、すっかりほうれい線が目立つ、ブルドックフェイスになってしまったと嘆いています。

口角を上げるグッズやトレーニングもありますが、簡単に舞えば8本が見えるぐらいニイ~ッとにっこり笑って下さい。
笑うことは副交感神経も刺激してリラックスします。鏡の前で真っ直ぐ目線を上げてやってみて下さい。
下を向くと気持ちが落ち込みますから、上を向いて歩こう♫一日何回か空を見上げて下さいね。

長いコロナ対策で、真夏のマスクもなんとか乗り切りましたが、ルームではマスクや手洗いのストレスを少しでも緩和して頂きたいと、アマビエ様スタンプ付きマスクをお配りしています。

厚生労働省のアイコンにもなっているアマビエ様、皆さんご存じと思いますが、現代語訳は以下の通りです。

肥後国(現在の熊本県)の海中に、毎夜光るものが出るので、土地の役人が視察に行った。すると図のような者が現れて、「私は、海中に住む“アマビエ”という者である。今年から六年は諸国豊作だ。しかし、病が流行したら早々に私の姿を写し、人々に見せなさい」と言って、海中へと入っていった。
アマエビ


さて・・・
ルームで作った(スタンプしただけです)アマビエ様のマスクです!(^^)!

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消毒して手袋はめてスタンプ致しました。ピンク、ブルー、ゴールドです!

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ビニール袋に一枚ずつ入れました。

今のところ不思議とブル-が人気です(^^)





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プロフィール

masumi

Author:masumi
埼玉県さいたま市で、認知行動療法やリラクセーションを主にカウンセリングをしている心理カウンセラーです。
ティータイムに思ったことや、健康メンタルケアのアドバイス、時々パワースポット、御朱印の旅もあります。芍薬が大好きでお花巡りもお楽しみに。

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ブログ内の記事に関しましては、許可なくコピー・転載などは、禁じさせて頂いておりますので、宜しくお願い致します。

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